Dossier: Bewegt ins Alter

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Bewegt ins Alter

Im Projekt "Bewegt ins Alter" geht es um ein gesundes Älterwerden.

Es beinhaltet das Installieren von (neuen) Bewegungsangeboten in Ortschaften, wo der Bedarf besteht.

Eine weitere Maßnahme stellt das Zusammentragen aller Bewegungsangebote der Region dar. Diese Liste wird der Bevölkerungsgruppe 60+ zur Verfügung gestellt.


Fragen?

Sie bieten einen Kurs in einer der Regio Im Walgau-Mitgliedsgemeinden an, welcher in der Liste zu ergänzen ist?

Oder Sie haben Fragen zum Projekt?

Bitte kontaktieren Sie: Marktgemeindeamt Frastanz (für die Regio Im Walgau) Stefan Pircher, BSc. Tel: 05522 51534 32


Aktuelles Programm als pdf

folgt demnächst


Regio-Gemeinden im Walgau

Nüziders

Kurs: Sitzgymnastik + Seniorenturnen
Ort: Pfarrzentrum
Zeit: Sitzgymnastik Montag, 15.15 – 16.15 Uhr
Seniorenturnen Montag, 16.30 – 17.30 Uhr
Start: 30. September
Leitung: Maria Müller – 0650 515 84 02
Kurs: „treffpunkt: TANZ“
Ort: Pfarrzentrum
Zeit: Dienstag, 15.30 – 17.00 Uhr
Start: 24. September
Organisation: Seniorentanz Vorarlberg
Leitung: Sibylle Möller – 0664 12 52 749
Kurs: Gymnastikkreis
Ort: Turnhalle Volksschule
Zeit: Mittwoch, 19.00 – 20.00 Uhr, 20.00 – 21.00 Uhr
Donnerstag, 19.00 – 20.00 Uhr, 20.00 – 21.00 Uhr
Start: 18. September (wie Schuljahr)
Leitung: Barbara Müller + Cornelia Schedler
Kontakt: Andrea Rützler – 0664 645 12 86
Kurs: Alt.Jung.Sein
Ort: Pfarrzentrum
Zeit: Montag, 09.00 – 10.30 Uhr
Beginn: Oktober
Organisation: Katholisches Bildungswerk
Leitung: Margit Walser – 0650 671 40 02


Bürs

Kurs: Turnen - Männerriege
Ort: Turnhalle Schule Bürs
Zeit: Montag, 19:30 – 21.00 Uhr
Start: 9. September (wie Schuljahr)
Leitung: Ronald Brugger
Kontakt: Gemeinde Bürs – 05552 628 12
Kurs: Alt.Jung.Sein
Gedächtnistraining und leichte Fitness
Ort: Flohkistle
Zeit: Mittwoch, 15.00 – 16.30 Uhr
Start: Frühjahr 2020
Organisation: Katholisches Bildungswerk
Leitung: Brunhild Koblbaur – 05552 652 04


Bludesch

Kurs: Männerturnen
Ort: Turnhalle Volksschule
Zeit: 20.00 – 22.00 Uhr
Start: Voraussichtlich im September
Organisation: Wintersportverein Ludesch
Leitung: Hipp Gerhard
Kontakt: Wilfried Müller – 05525 628 28
Kurs: Bewegung bis ins Alter
Ort: kleine Turnhalle Volksschule
Zeit: Dienstag, 17.00 – 18.00 Uhr
Start: 8.Oktober
Organisation: Rotes Kreuz
Leitung: Ingeborg Berchtel – 05524 8985
Kurs: Pilates
Ort: Kursraum Gais beim Kindergarten am Sunnabühel
Zeit: voraussichtlich Montag oder Dienstag 18.30 – 19.30 Uhr
Start: Mitte September
Organisation: Krankenpflegeverein
Leitung: Carmen Messner – 0650 421 73 43