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==Bludesch==
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|'''Kurs:''' || '''Männerturnen'''
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|'''Ort:''' ||  Turnhalle Volksschule
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|'''Zeit:''' ||  20.00 – 22.00 Uhr
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|'''Start:''' ||  Voraussichtlich im September
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|'''Organisation:''' ||  Wintersportverein Ludesch
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|'''Leitung:''' || Hipp Gerhard
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|'''Kontakt:''' ||  Wilfried Müller – 05525 628 28
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|'''Kurs:''' || '''Bewegung bis ins Alter'''
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|'''Ort:''' ||  kleine Turnhalle Volksschule
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|'''Zeit:''' ||  Dienstag, 17.00 – 18.00 Uhr
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|'''Start:''' ||  8.Oktober
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|'''Organisation:''' ||  Rotes Kreuz
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|'''Leitung:''' || Ingeborg Berchtel – 05524 8985
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|'''Kurs:''' || '''Pilates'''
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|'''Ort:''' ||  Kursraum Gais beim Kindergarten am Sunnabühel
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|'''Zeit:''' ||  voraussichtlich Montag oder Dienstag 18.30 – 19.30 Uhr
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|'''Start:''' ||  Mitte September
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|'''Organisation:''' ||  Krankenpflegeverein
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|'''Leitung:''' || Carmen Messner – 0650 421 73 43
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|}
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Stand: 09.2019
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==Bürs==
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|'''Kurs:''' || '''Turnen - Männerriege'''
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|'''Ort:''' ||  Turnhalle Schule Bürs
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|'''Zeit:''' ||  Montag, 19:30 – 21.00 Uhr
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|'''Start:''' ||  9. September (wie Schuljahr)
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|'''Leitung:''' || Ronald Brugger
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|'''Kontakt:''' ||  Gemeinde Bürs – 05552 628 12
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|'''Kurs:''' || '''Alt.Jung.Sein''' <br> Gedächtnistraining und leichte Fitness
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|'''Ort:''' ||  Flohkistle
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|'''Zeit:''' ||  Mittwoch, 15.00 – 16.30 Uhr
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|'''Start:''' ||  Frühjahr 2020
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|'''Organisation:''' ||  Katholisches Bildungswerk
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|'''Leitung:''' || Brunhild Koblbaur – 05552 652 04
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|}
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Stand: 09.2019
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==Düns==
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|'''Kurs:''' || '''Bewegung bis ins Alter'''
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|'''Ort:''' ||  Volksschulturnsaal
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|'''Zeit:''' ||  Dienstag, 14.15 – 15.15 Uhr
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|'''Start:''' ||  24. September
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|'''Organisation:''' ||  Rotes Kreuz
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|'''Leitung:''' || Ingeborg Berchtel – 05524 8985
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|}
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==Frastanz==
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|'''Kurs:''' || '''Alt.Jung.Sein'''
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|'''Ort:''' ||  Haus der Begegnung
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|'''Zeit:''' ||  Montag, 14:30 – 16:00 Uhr
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|'''Start:''' ||  14. Oktober
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|'''Organisation:''' ||  Katholisches Bildungswerk, Marktgemeinde Frastanz, Pfarramt Frastanz
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|'''Leitung:''' || Isolde Vonach – 05522 525 81
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|'''Kurs:''' || '''Im Gleichgewicht bleiben'''
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|'''Ort:''' ||  Haus der Begegnung
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|'''Zeit:''' ||  Montag, 16:30 – 17:30 Uhr
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|'''Start:''' ||  ab Frühling 2020
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|'''Organisation:''' ||  Sozialarbeitskreis
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|'''Leitung:''' || Isolde Vonach – 05522 525 81
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|'''Kurs:''' || '''Ich in meinem Körper'''
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|'''Ort:''' ||  Domino s'Hus am Kirchplatz
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|'''Zeit:''' ||  Donnerstag, 08:45 – 09:45 Uhr und 10:00 - 11:00 Uhr
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|'''Start:''' ||  19.September
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|'''Organisation:''' ||  Domino Frastanz
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|'''Leitung:''' || Christine Kieber - 05522 51769-40
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|'''Kurs:''' || '''Wanderungen'''
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|'''Ort:''' ||  Kreuzung Schmittengasse – Kasal
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|'''Zeit:''' ||  Dienstag, 13.30 Uhr
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|'''Start:''' ||  durchgehend
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|'''Organisation:''' ||  Pensionistenverband Frastanz
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|'''Leitung:''' || Irene Angeneter – 0664 490 32 73
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|'''Kurs:''' || '''Lauftreff – Gemeinsames Walken'''
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|'''Ort:''' ||  Bugo Bücherei
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|'''Zeit:''' ||  Dienstag, 08.30 – 10.30 Uhr
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|'''Start:''' ||  durchgehend
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|'''Leitung:''' || Edith Mauser – 0664 948 76 27
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|'''Kurs:''' || '''Herrengymnastik'''
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|'''Ort:''' ||  Mittelschule Frastanz
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|'''Zeit:''' ||  Dienstag und Freitag, 20:00 – 22:00 Uhr
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|'''Start:''' ||  10. September
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|'''Organisation:''' ||  Turnerschaft Frastanz
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|'''Leitung:''' || Armin Köchle – 0664 432 70 77 
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|'''Kurs:''' || '''Frauengymnastik'''
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|'''Ort:''' ||  Volksschule Hofen
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|'''Zeit:''' ||  Dienstag, 19:00 – 20:00 Uhr
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|'''Start:''' ||  24. September
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|'''Organisation:''' ||  Turnerschaft Frastanz
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|'''Leitung:''' || Ilse Meyer – 0664 9273348
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|'''Kurs:''' || '''Kneippturnen'''
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|'''Ort:''' ||  Volksschule Hofen
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|'''Zeit:''' ||  Montag, 18:00 – 19:00 Uhr
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|'''Start:''' ||  23. September
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|'''Organisation:''' ||  Kneipp Aktiv Club Frastanz
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|'''Kontakt:''' ||  Ilse Meyer – 0664 9273348
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|'''Kurs:''' || '''OTAGO - Trainingprogramm'''
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|'''Ort:''' ||  Zuhause nach Terminvereinbarung
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|'''Start:''' ||  durchgehend
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|'''Organisation:''' ||  MOHI Frastanz
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|'''Leitung:''' || Anita Pfefferkorn
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|'''Kontakt:''' ||  0664 5022099
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|}
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Stand: 09.2019
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==Göfis==
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|'''Kurs:''' || '''„treffpunkt: TANZ“'''
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|'''Ort:''' ||  Konsumsaal
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|'''Zeit:''' ||  Donnerstag, 09.15 – 10.45 Uhr
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|'''Start:''' ||  26. September
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|'''Organisation:''' ||  Gesunder Lebensraum Göfis
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|'''Kontakt:''' ||  Klara Lampert – 05522 738 29
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|}
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Stand: 09.2019
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==Ludesch==
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| ||  '''Walken''' (jeweils 8-10 Personen)
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|'''Treffpunkt:''' ||  Blumenegg Halle
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|'''Zeit:''' ||  Dienstag, 08.30 – 10.00 Uhr
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|'''Beginn:''' ||  10. September
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|'''Organisation:''' ||  Seniorenbund
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|'''Leitung:''' || Herta Weit
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|'''Kontakt:''' ||  Elmar Hepp  –  0681 107 16  364 
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|'''Kurs:''' || '''„treffpunkt: TANZ“'''
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|'''Ort:''' ||  Bewegungsraum IAP an der Lutz
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|'''Zeit:''' ||  Mittwoch, 14.15 – 15.15 Uhr Bewegung im Sitzen <br> 15.15 – 17.15 Uhr Tanzen ab der Lebensmitte
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|'''Start:''' ||  23. Oktober
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|'''Organisation:''' ||  Seniorentanz Österreich
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|'''Leitung:''' || Helga Marzluf – 0664 472 56 78
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|'''Kurs:''' || '''Total Body Training'''
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|'''Ort:''' ||  Bewegungsraum Volksschule
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|'''Zeit:''' ||  Montag, 08.30 – 09.30 + 17:45-18:45 Uhr
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|'''Start:''' ||  7. Oktober
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|'''Organisation:''' ||  Mir Fraua vo Ludesch
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|'''Leitung:''' || Alice Lampacher
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|'''Kontakt:''' ||  Monika Huber – 0664 545 18 27
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|'''Kurs:''' || '''Aqua – Fit'''
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|'''Ort:''' ||  Val Blu, Bludenz
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|'''Zeit:''' ||  Mittwoch, 08.00 – 08.45 + 09.00 – 09.45 Uhr
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|'''Start:''' ||  durchgehend
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|'''Organisation:''' ||  Mir Fraua vo Ludesch
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|'''Leitung:''' || Alice Lampacher
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|'''Kontakt:''' ||  Monika Huber – 0664 545 18 27
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|-
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|}
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Stand: 09.2019
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==Nenzing==
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|'''Kurs:''' || '''Yoga'''
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|'''Ort:''' ||  Turnsaal Kindergarten
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|'''Zeit:''' ||  Dienstag, 18.00 – 19.30 Uhr, 19.45 – 21.15 Uhr
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|-
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|'''Start:''' ||  Mitte September
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|'''Leitung:''' || Brigitte Gambs – 0664 512 79 92
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|'''Kurs:''' || '''„treffpunkt: TANZ“'''
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|'''Ort:''' ||  Ramschwagsaal
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|'''Zeit:''' ||  Dienstag, 13.45 – 15.00 Uhr, 15.30 – 16.45 Uhr
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|'''Start:''' ||  01. Oktober
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|'''Organisation:''' ||  Seniorentanz Österreich
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|'''Leitung:''' || Irmgard Schnetzer – 0664 165 22 98
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|'''Kurs:''' || '''Ganzkörpertraining mit sanfter Musik'''
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|'''Ort:''' ||  Volksschule Nenzing
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|'''Zeit:''' ||  Montag, 18.00 – 19.00 Uhr <br> Mittwoch, 19.30 – 20.30 Uhr (Hauptschule)
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|'''Start:''' ||  16. September
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|'''Organisation:''' ||  Kneipp Aktiv Club Nenzing
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|'''Leitung:''' || Isabella Stoß
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|'''Kontakt:''' ||  Irmgard Fasching – 0664 44 15 957
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|'''Kurs:''' || '''Pilates - Training für Körper und Geist'''
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|'''Ort:''' ||  Rettungszentrale Nenzing
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|'''Zeit:''' ||  Donnerstag, 8.00 – 9.00 Uhr, 9.00 – 10.00 Uhr
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|'''Start:''' ||  19. September
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|'''Organisation:''' ||  Kneipp Aktiv Club Nenzing
 +
|-
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|'''Leitung:''' || Silvana Sonderegger
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|'''Kontakt:''' ||  Irmgard Fasching – 0664 44 15 957
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|'''Kurs:''' || '''Bewegung bis ins Alter – Bewegung zum Wohlfühlen'''
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|'''Ort:''' ||  Nenzing, Rettungszentrale
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|'''Zeit:''' ||  Mittwoch, 16.00 – 17.00 Uhr
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|'''Start:''' ||  25.09.2019
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|'''Organisation:''' ||  Rotes Kreuz
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|'''Leitung:''' || Brunhilde Beck - 0664 451 955 48
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|'''Kurs:''' || '''Wirbelsäulengymnastik'''
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|'''Ort:''' ||  Turnhalle Volksschule
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|'''Zeit:''' ||  Mittwoch, 18.30 – 19.30 Uhr
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|'''Start:''' ||  18. September
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|'''Organisation:''' ||  Turnverein Nenzing
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|-
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|'''Leitung:''' || Christine Frei
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|-
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|'''Kontakt:''' ||  Margret Gantner – 0650 703 70 35
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|-
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|'''Kurs:''' || '''Pilates'''
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|'''Ort:''' ||  Turnhalle Volksschule
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|'''Zeit:''' ||  Dienstag, 18.00 – 19.00 Uhr
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|-
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|'''Start:''' ||  17. September
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|-
 +
|'''Organisation:''' ||  Turnverein Nenzing
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|-
 +
|'''Leitung:''' || Claudia Simoner
 +
|-
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|'''Kontakt:''' ||  Margret Gantner – 0650 703 70 35
 +
|-
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|
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|-
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|-
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|
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|-
 +
|'''Kurs:''' || '''Rhythmische Gymnastik'''
 +
|-
 +
|'''Ort:''' ||  Turnhalle Volksschule
 +
|-
 +
|'''Zeit:''' ||  Mittwoch, 19.30 – 20.30 Uhr
 +
|-
 +
|'''Start:''' ||  18. September
 +
|-
 +
|'''Organisation:''' ||  Turnverein Nenzing
 +
|-
 +
|'''Leitung:''' || Christine Frei
 +
|-
 +
|'''Kontakt:''' ||  Margret Gantner – 0650 703 70 35
 +
|-
 +
|
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|-
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|
 +
|-
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|
 +
|-
 +
|'''Kurs:''' || '''„treffpunkt: TANZ“'''
 +
|-
 +
|'''Ort:''' ||  Altes Gemeindeamt
 +
|-
 +
|'''Zeit:''' ||  Montag, 17.00 – 18.30 Uhr
 +
|-
 +
|'''Start:''' ||  23. September
 +
|-
 +
|'''Organisation:''' ||  Seniorentanz Vorarlberg
 +
|-
 +
|'''Leitung:''' || Rosmarie Pühringer
 +
|-
 +
|'''Kontakt:''' ||  Eva Dreher – 0664 453 17 51
 +
|-
 +
|}
 +
 +
Stand: 09.2019
 +
 +
 +
 +
==Nüziders==
 +
{| class="wikitable"
 +
|-
 +
|'''Kurs:''' || '''Sitzgymnastik + Seniorenturnen '''
 +
|-
 +
|'''Ort:''' ||  Pfarrzentrum
 +
|-
 +
|'''Zeit:''' ||  Sitzgymnastik Montag, 15.15 – 16.15 Uhr <br> Seniorenturnen Montag, 16.30 – 17.30 Uhr
 +
|-
 +
|'''Start:''' ||  30. September
 +
|-
 +
|'''Leitung:''' || Maria Müller – 0650 515 84 02 
 +
|-
 +
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|-
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|
 +
|-
 +
|
 +
|-
 +
|'''Kurs:''' || '''„treffpunkt: TANZ“'''
 +
|-
 +
|'''Ort:''' ||  Pfarrzentrum
 +
|-
 +
|'''Zeit:''' ||  Dienstag, 15.30 – 17.00 Uhr
 +
|-
 +
|'''Start:''' ||  24. September
 +
|-
 +
|'''Organisation:''' ||  Seniorentanz Vorarlberg
 +
|-
 +
|'''Leitung:''' || Sibylle Möller – 0664 12 52 749
 +
|-
 +
|
 +
|-
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|
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|-
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|
 +
|-
 +
|'''Kurs:''' || '''Gymnastikkreis'''
 +
|-
 +
|'''Ort:''' ||  Turnhalle Volksschule
 +
|-
 +
|'''Zeit:''' ||  Mittwoch, 19.00 – 20.00 Uhr, 20.00 – 21.00 Uhr <br> Donnerstag, 19.00 – 20.00 Uhr, 20.00 – 21.00 Uhr
 +
|-
 +
|'''Start:''' ||  18. September (wie Schuljahr)
 +
|-
 +
|'''Leitung:''' || Barbara Müller + Cornelia Schedler
 +
|-
 +
|'''Kontakt:''' ||  Andrea Rützler – 0664 645 12 86
 +
|-
 +
|
 +
|-
 +
|
 +
|-
 +
|
 +
|-
 +
|'''Kurs:''' || '''Alt.Jung.Sein'''
 +
|-
 +
|'''Ort:''' ||  Pfarrzentrum
 +
|-
 +
|'''Zeit:''' ||  Montag, 09.00 – 10.30 Uhr
 +
|-
 +
|'''Beginn:''' ||  Oktober
 +
|-
 +
|'''Organisation:''' ||  Katholisches Bildungswerk
 +
|-
 +
|'''Leitung:''' || Margit Walser – 0650 671 40 02
 +
|-
 +
|}
 +
 +
Stand: 09.2019
 +
 +
 +
 +
 +
==Röns==
 +
{| class="wikitable"
 +
|-
 +
|'''Kurs:''' || '''Sitzgymnastik – Bewegt ins Alter'''
 +
|-
 +
|'''Ort:''' ||  Magnussaal
 +
|-
 +
|'''Zeit:''' ||  Mittwoch, 10.00 – 11.00 Uhr
 +
|-
 +
|'''Start:''' ||  2. Oktober
 +
|-
 +
|'''Organisation:''' ||  Sportunion Vorarlberg
 +
|-
 +
|'''Leitung:''' || Monika Ammann – 0664 1547717
 +
|-
 +
|}
 +
 +
Stand: 09.2019
 +
 +
 +
 +
==Satteins==
 +
{| class="wikitable"
 +
|-
 +
|'''Kurs:''' || '''Kneipp Frauengymnastik'''
 +
|-
 +
|'''Ort:''' ||  Turnhalle Volksschule
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|'''Zeit:''' ||  Donnerstag, 19.30 – 20.30 Uhr
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|'''Start:''' ||  19. September
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|'''Organisation:''' ||  Kneipp Aktiv Club Satteins
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|'''Leitung:''' || Karin Loretz
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|'''Kontakt:''' ||  Herma Fink ­– 05524 84 96
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|'''Kurs:''' || '''Gesundheitsturnen'''
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|'''Ort:''' ||  Volksschule Turnsaal
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|'''Zeit:''' ||  Montag, 19.00 – 20.00 Uhr, 20.00 – 21.00 Uhr
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|'''Start:''' ||  16. September
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|'''Organisation:''' ||  Turnverein Satteins
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|'''Kontakt:''' ||  Paul Dobler – 05524 88 95
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|'''Kurs:''' || '''Feldenkrais'''
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|'''Ort:''' ||  Pfarrheim Satteins, Kirchstraße 8
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|'''Zeit:''' ||  Mittwoch, 14.30 – 16:00 Uhr
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|'''Beginn:''' ||  09. Oktober
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|'''Leitung:''' || Edeltraut Kuen – 05572 53 256
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|'''Kurs:''' || '''Bewegung bis ins Alter'''
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|'''Ort:''' ||  Pfarrsaal
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|'''Zeit:''' ||  Mittwoch, 09.00 – 10.00 Uhr
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|'''Start:''' ||  11.September
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|'''Organisation:''' ||  Rotes Kreuz
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|'''Leitung:''' || Monika Martin - 0664 51 301 33
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|'''Kurs:''' || '''Yoga'''
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|'''Ort:''' ||  Turnsaal Volksschule
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|'''Zeit:''' ||  Dienstag, 19.30 – 21.00 Uhr
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|'''Start:''' ||  17. September
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|'''Leitung:''' || Lada Dünser – 0680 303 72 09
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|}
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Stand: 09.2019
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==Schlins==
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|'''Kurs:''' || '''Yoga'''
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|'''Ort:''' ||  Pfarrsaal
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|'''Zeit:''' ||  Dienstag, 9.00 – 10.30 Uhr
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|'''Start:''' ||  Mitte September
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|'''Leitung:''' || Brigitte Gambs – 0664 51 27 992
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|'''Kurs:''' || '''Feldenkrais'''
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|'''Ort:''' ||  Pfarrsaal
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|'''Zeit:''' ||  Mittwoch 18.00 – 19.30 Uhr
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|'''Start:''' ||  09. Oktober
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|'''Leitung:''' || Edeltraut Kuen – 05572 53 256
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|'''Kurs:''' || '''Osteoporose Turnen'''
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|'''Ort:''' ||  Volksschule Gymnastikraum
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|'''Zeit:''' ||  Dienstag, 17.30 – 18.30 Uhr
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|'''Start:''' ||  Mitte September
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|'''Organisation:''' ||  Gemeinde Musik Schlins
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|'''Kursleitung:''' || Beate Mähr – 0660 65 41 222
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|'''Kurs:''' || '''Gesund und fit für Senioren'''
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|'''Ort:''' ||  Turnsaal Kindergarten
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|'''Zeit:''' ||  Donnerstag, 17.30 – 18.30 Uhr und 18.30 – 19.30 Uhr
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|'''Start:''' ||  12. September
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|'''Organisation:''' ||  Gemeinde Musik Schlins
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|'''Leitung:''' || Tania Malin – 0699 17 27 58 41
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|'''Kurs:''' || '''Bewegung bis ins Alter'''
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|'''Ort:''' ||  Pfarrsaal
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|'''Zeit:''' ||  Donnerstag, 9.00 – 10.00 Uhr
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|'''Start:''' ||  12. September
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|'''Organisation:''' ||  Rotes Kreuz
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|'''Leitung:''' || Monika Martin - 0664 51 301 33
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|}
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Stand: 09.2019
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==Schlins==
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|'''Kurs:''' || '''Yoga'''
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|'''Ort:''' ||  Pfarrsaal
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|'''Zeit:''' ||  Dienstag, 9.00 – 10.30 Uhr
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|'''Start:''' ||  Mitte September
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|'''Leitung:''' || Brigitte Gambs – 0664 51 27 992
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|'''Kurs:''' || '''Feldenkrais'''
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|'''Ort:''' ||  Pfarrsaal
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|'''Zeit:''' ||  Mittwoch 18.00 – 19.30 Uhr
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|'''Start:''' ||  09. Oktober
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|'''Leitung:''' || Edeltraut Kuen – 05572 53 256
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|'''Kurs:''' || '''Osteoporose Turnen'''
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|'''Ort:''' ||  Volksschule Gymnastikraum
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|'''Zeit:''' ||  Dienstag, 17.30 – 18.30 Uhr
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|'''Start:''' ||  Mitte September
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|'''Organisation:''' ||  Gemeinde Musik Schlins
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|'''Kursleitung:''' || Beate Mähr – 0660 65 41 222
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|'''Kurs:''' || '''Gesund und fit für Senioren'''
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|'''Ort:''' ||  Turnsaal Kindergarten
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|'''Zeit:''' ||  Donnerstag, 17.30 – 18.30 Uhr und 18.30 – 19.30 Uhr
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|'''Start:''' ||  12. September
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|'''Organisation:''' ||  Gemeinde Musik Schlins
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|'''Leitung:''' || Tania Malin – 0699 17 27 58 41
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|'''Kurs:''' || '''Bewegung bis ins Alter'''
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|'''Ort:''' ||  Pfarrsaal
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|'''Zeit:''' ||  Donnerstag, 9.00 – 10.00 Uhr
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|'''Start:''' ||  12. September
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|'''Organisation:''' ||  Rotes Kreuz
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|'''Leitung:''' || Monika Martin - 0664 51 301 33
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|}
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Stand: 09.2019
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==Thüringen==
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|  || '''MOHI Tagestreff - Bewegungs- und Gedächtnisübungen'''
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|'''Ort:''' ||  MOHI Blumenegg
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|'''Zeit:''' ||  Montag, 14.00 – 17.00 Uhr <br> Mittwoch, 09.00 – 17.00 Uhr <br> Freitag, 14.00 – 17.00 Uhr
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|-
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|'''Start:''' ||  durchgehend
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|'''Organisation:''' ||  MOHI Blumenegg
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|'''Leitung:''' || Gerda Marte-Zerlauth
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|'''Kontakt:''' ||  0650 438 64 77
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|    || '''OTAGO - Trainingprogramm'''
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|'''Ort:''' ||  Zuhause nach Terminvereinbarung
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|'''Start:''' ||  durchgehend
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|'''Organisation:''' ||  MOHI Blumenegg
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|'''Leitung:''' || Gerda Marte-Zerlauth
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|-
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|'''Kontakt:''' ||  0650 438 64 77
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|'''Kurs:''' || '''Gymnastik'''
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|'''Ort:''' ||  Schulturnhalle, Hauptschule
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|'''Zeit:''' ||  Donnerstag 20.00 – 21.00 Uhr
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|'''Start:''' ||  Mitte September
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|'''Organisation:''' ||  Turnerschaft Thüringen
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|'''Leitung:''' || Robert Bitsche – 05550 37 05
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|'''Kurs:''' || '''Bewegung bis ins hohe Alter'''
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|'''Ort:''' ||  Turnsaal Volksschule
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|'''Zeit:''' ||  Freitag 16.00 – 17.00 Uhr, 17.00 – 18.00 Uhr
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|'''Start:''' ||  Mitte September
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|'''Leitung:''' || Heidi Walter – 0660 380 65 01
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|'''Kurs:''' || '''„treffpunkt: Tanz“'''
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|'''Ort:''' ||  Turnsaal Volksschule
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|'''Zeit:''' ||  Mittwoch, 18.00 – 19.30 Uhr
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|'''Start:''' ||  Voraussichtlich im September
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|'''Organisation:''' ||  Seniorentanz Vorarlberg
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|'''Leitung:''' || Paula Aigner
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|'''Kontakt:''' ||  Eva Dreher – 0664 453 17 51
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Stand: 09.2019
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==Thüringerberg==
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|'''Kurs:''' || '''Haltungsturnen'''
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|'''Ort:''' ||  Sunnasaal
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|'''Zeit:''' ||  Donnerstag, 19.30 – 20.30 Uhr
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|'''Start:''' ||  Mitte September
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|'''Leitung:''' || Heidi Walter – 0660 380 65 01
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|'''Kurs:''' || '''„treffpunkt: TANZ“'''
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|'''Ort:''' ||  Sunnasaal
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|'''Zeit:''' ||  Dienstag, 18.30 – 20.00 Uhr
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|'''Start:''' ||  10. September
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|'''Organisation:''' ||  Seniorentanz Vorarlberg
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|'''Leitung:''' || Rosmarie Pühringer
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|'''Kontakt:''' ||  Eva Dreher – 0664 453 17 51
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|'''Kurs:''' || '''„treffpunkt: TANZ“'''
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|'''Ort:''' ||  Mehrzweckraum
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|'''Zeit:''' ||  Mittwoch, 8.30 – 10.00 Uhr
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|'''Start:''' ||  11. September
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|'''Organisation:''' ||  Seniorentanz Vorarlberg
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|'''Leitung:''' || Rosmarie Pühringer
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|'''Kontakt:''' ||  Eva Dreher – 0664 453 17 51
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|'''Kurs:''' || '''„treffpunkt: TANZ“ - Sitztanz'''
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|'''Ort:''' ||  Sunnasaal
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|'''Zeit:''' ||  Dienstag, 10.15 – 11.15 Uhr
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|'''Start:''' ||  10. September
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|'''Organisation:''' ||  Seniorentanz Vorarlberg
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|'''Leitung:''' || Leitung: Rosmarie Pühringer
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|'''Kontakt:''' ||  Eva Dreher – 0664 453 17 51
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Stand: 09.2019
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Aktuelle Version vom 30. August 2019, 12:17 Uhr

Bludesch

Kurs: Männerturnen
Ort: Turnhalle Volksschule
Zeit: 20.00 – 22.00 Uhr
Start: Voraussichtlich im September
Organisation: Wintersportverein Ludesch
Leitung: Hipp Gerhard
Kontakt: Wilfried Müller – 05525 628 28
Kurs: Bewegung bis ins Alter
Ort: kleine Turnhalle Volksschule
Zeit: Dienstag, 17.00 – 18.00 Uhr
Start: 8.Oktober
Organisation: Rotes Kreuz
Leitung: Ingeborg Berchtel – 05524 8985
Kurs: Pilates
Ort: Kursraum Gais beim Kindergarten am Sunnabühel
Zeit: voraussichtlich Montag oder Dienstag 18.30 – 19.30 Uhr
Start: Mitte September
Organisation: Krankenpflegeverein
Leitung: Carmen Messner – 0650 421 73 43

Stand: 09.2019


Bürs

Kurs: Turnen - Männerriege
Ort: Turnhalle Schule Bürs
Zeit: Montag, 19:30 – 21.00 Uhr
Start: 9. September (wie Schuljahr)
Leitung: Ronald Brugger
Kontakt: Gemeinde Bürs – 05552 628 12
Kurs: Alt.Jung.Sein
Gedächtnistraining und leichte Fitness
Ort: Flohkistle
Zeit: Mittwoch, 15.00 – 16.30 Uhr
Start: Frühjahr 2020
Organisation: Katholisches Bildungswerk
Leitung: Brunhild Koblbaur – 05552 652 04

Stand: 09.2019


Düns

Kurs: Bewegung bis ins Alter
Ort: Volksschulturnsaal
Zeit: Dienstag, 14.15 – 15.15 Uhr
Start: 24. September
Organisation: Rotes Kreuz
Leitung: Ingeborg Berchtel – 05524 8985


Frastanz

Kurs: Alt.Jung.Sein
Ort: Haus der Begegnung
Zeit: Montag, 14:30 – 16:00 Uhr
Start: 14. Oktober
Organisation: Katholisches Bildungswerk, Marktgemeinde Frastanz, Pfarramt Frastanz
Leitung: Isolde Vonach – 05522 525 81
Kurs: Im Gleichgewicht bleiben
Ort: Haus der Begegnung
Zeit: Montag, 16:30 – 17:30 Uhr
Start: ab Frühling 2020
Organisation: Sozialarbeitskreis
Leitung: Isolde Vonach – 05522 525 81
Kurs: Ich in meinem Körper
Ort: Domino s'Hus am Kirchplatz
Zeit: Donnerstag, 08:45 – 09:45 Uhr und 10:00 - 11:00 Uhr
Start: 19.September
Organisation: Domino Frastanz
Leitung: Christine Kieber - 05522 51769-40
Kurs: Wanderungen
Ort: Kreuzung Schmittengasse – Kasal
Zeit: Dienstag, 13.30 Uhr
Start: durchgehend
Organisation: Pensionistenverband Frastanz
Leitung: Irene Angeneter – 0664 490 32 73
Kurs: Lauftreff – Gemeinsames Walken
Ort: Bugo Bücherei
Zeit: Dienstag, 08.30 – 10.30 Uhr
Start: durchgehend
Leitung: Edith Mauser – 0664 948 76 27
Kurs: Herrengymnastik
Ort: Mittelschule Frastanz
Zeit: Dienstag und Freitag, 20:00 – 22:00 Uhr
Start: 10. September
Organisation: Turnerschaft Frastanz
Leitung: Armin Köchle – 0664 432 70 77
Kurs: Frauengymnastik
Ort: Volksschule Hofen
Zeit: Dienstag, 19:00 – 20:00 Uhr
Start: 24. September
Organisation: Turnerschaft Frastanz
Leitung: Ilse Meyer – 0664 9273348
Kurs: Kneippturnen
Ort: Volksschule Hofen
Zeit: Montag, 18:00 – 19:00 Uhr
Start: 23. September
Organisation: Kneipp Aktiv Club Frastanz
Kontakt: Ilse Meyer – 0664 9273348
Kurs: OTAGO - Trainingprogramm
Ort: Zuhause nach Terminvereinbarung
Start: durchgehend
Organisation: MOHI Frastanz
Leitung: Anita Pfefferkorn
Kontakt: 0664 5022099

Stand: 09.2019



Göfis

Kurs: „treffpunkt: TANZ“
Ort: Konsumsaal
Zeit: Donnerstag, 09.15 – 10.45 Uhr
Start: 26. September
Organisation: Gesunder Lebensraum Göfis
Kontakt: Klara Lampert – 05522 738 29

Stand: 09.2019


Ludesch

Walken (jeweils 8-10 Personen)
Treffpunkt: Blumenegg Halle
Zeit: Dienstag, 08.30 – 10.00 Uhr
Beginn: 10. September
Organisation: Seniorenbund
Leitung: Herta Weit
Kontakt: Elmar Hepp – 0681 107 16 364
Kurs: „treffpunkt: TANZ“
Ort: Bewegungsraum IAP an der Lutz
Zeit: Mittwoch, 14.15 – 15.15 Uhr Bewegung im Sitzen
15.15 – 17.15 Uhr Tanzen ab der Lebensmitte
Start: 23. Oktober
Organisation: Seniorentanz Österreich
Leitung: Helga Marzluf – 0664 472 56 78
Kurs: Total Body Training
Ort: Bewegungsraum Volksschule
Zeit: Montag, 08.30 – 09.30 + 17:45-18:45 Uhr
Start: 7. Oktober
Organisation: Mir Fraua vo Ludesch
Leitung: Alice Lampacher
Kontakt: Monika Huber – 0664 545 18 27
Kurs: Aqua – Fit
Ort: Val Blu, Bludenz
Zeit: Mittwoch, 08.00 – 08.45 + 09.00 – 09.45 Uhr
Start: durchgehend
Organisation: Mir Fraua vo Ludesch
Leitung: Alice Lampacher
Kontakt: Monika Huber – 0664 545 18 27

Stand: 09.2019


Nenzing

Kurs: Yoga
Ort: Turnsaal Kindergarten
Zeit: Dienstag, 18.00 – 19.30 Uhr, 19.45 – 21.15 Uhr
Start: Mitte September
Leitung: Brigitte Gambs – 0664 512 79 92
Kurs: „treffpunkt: TANZ“
Ort: Ramschwagsaal
Zeit: Dienstag, 13.45 – 15.00 Uhr, 15.30 – 16.45 Uhr
Start: 01. Oktober
Organisation: Seniorentanz Österreich
Leitung: Irmgard Schnetzer – 0664 165 22 98
Kurs: Ganzkörpertraining mit sanfter Musik
Ort: Volksschule Nenzing
Zeit: Montag, 18.00 – 19.00 Uhr
Mittwoch, 19.30 – 20.30 Uhr (Hauptschule)
Start: 16. September
Organisation: Kneipp Aktiv Club Nenzing
Leitung: Isabella Stoß
Kontakt: Irmgard Fasching – 0664 44 15 957
Kurs: Pilates - Training für Körper und Geist
Ort: Rettungszentrale Nenzing
Zeit: Donnerstag, 8.00 – 9.00 Uhr, 9.00 – 10.00 Uhr
Start: 19. September
Organisation: Kneipp Aktiv Club Nenzing
Leitung: Silvana Sonderegger
Kontakt: Irmgard Fasching – 0664 44 15 957
Kurs: Bewegung bis ins Alter – Bewegung zum Wohlfühlen
Ort: Nenzing, Rettungszentrale
Zeit: Mittwoch, 16.00 – 17.00 Uhr
Start: 25.09.2019
Organisation: Rotes Kreuz
Leitung: Brunhilde Beck - 0664 451 955 48
Kurs: Wirbelsäulengymnastik
Ort: Turnhalle Volksschule
Zeit: Mittwoch, 18.30 – 19.30 Uhr
Start: 18. September
Organisation: Turnverein Nenzing
Leitung: Christine Frei
Kontakt: Margret Gantner – 0650 703 70 35
Kurs: Pilates
Ort: Turnhalle Volksschule
Zeit: Dienstag, 18.00 – 19.00 Uhr
Start: 17. September
Organisation: Turnverein Nenzing
Leitung: Claudia Simoner
Kontakt: Margret Gantner – 0650 703 70 35
Kurs: Rhythmische Gymnastik
Ort: Turnhalle Volksschule
Zeit: Mittwoch, 19.30 – 20.30 Uhr
Start: 18. September
Organisation: Turnverein Nenzing
Leitung: Christine Frei
Kontakt: Margret Gantner – 0650 703 70 35
Kurs: „treffpunkt: TANZ“
Ort: Altes Gemeindeamt
Zeit: Montag, 17.00 – 18.30 Uhr
Start: 23. September
Organisation: Seniorentanz Vorarlberg
Leitung: Rosmarie Pühringer
Kontakt: Eva Dreher – 0664 453 17 51

Stand: 09.2019


Nüziders

Kurs: Sitzgymnastik + Seniorenturnen
Ort: Pfarrzentrum
Zeit: Sitzgymnastik Montag, 15.15 – 16.15 Uhr
Seniorenturnen Montag, 16.30 – 17.30 Uhr
Start: 30. September
Leitung: Maria Müller – 0650 515 84 02
Kurs: „treffpunkt: TANZ“
Ort: Pfarrzentrum
Zeit: Dienstag, 15.30 – 17.00 Uhr
Start: 24. September
Organisation: Seniorentanz Vorarlberg
Leitung: Sibylle Möller – 0664 12 52 749
Kurs: Gymnastikkreis
Ort: Turnhalle Volksschule
Zeit: Mittwoch, 19.00 – 20.00 Uhr, 20.00 – 21.00 Uhr
Donnerstag, 19.00 – 20.00 Uhr, 20.00 – 21.00 Uhr
Start: 18. September (wie Schuljahr)
Leitung: Barbara Müller + Cornelia Schedler
Kontakt: Andrea Rützler – 0664 645 12 86
Kurs: Alt.Jung.Sein
Ort: Pfarrzentrum
Zeit: Montag, 09.00 – 10.30 Uhr
Beginn: Oktober
Organisation: Katholisches Bildungswerk
Leitung: Margit Walser – 0650 671 40 02

Stand: 09.2019



Röns

Kurs: Sitzgymnastik – Bewegt ins Alter
Ort: Magnussaal
Zeit: Mittwoch, 10.00 – 11.00 Uhr
Start: 2. Oktober
Organisation: Sportunion Vorarlberg
Leitung: Monika Ammann – 0664 1547717

Stand: 09.2019


Satteins

Kurs: Kneipp Frauengymnastik
Ort: Turnhalle Volksschule
Zeit: Donnerstag, 19.30 – 20.30 Uhr
Start: 19. September
Organisation: Kneipp Aktiv Club Satteins
Leitung: Karin Loretz
Kontakt: Herma Fink ­– 05524 84 96
Kurs: Gesundheitsturnen
Ort: Volksschule Turnsaal
Zeit: Montag, 19.00 – 20.00 Uhr, 20.00 – 21.00 Uhr
Start: 16. September
Organisation: Turnverein Satteins
Kontakt: Paul Dobler – 05524 88 95
Kurs: Feldenkrais
Ort: Pfarrheim Satteins, Kirchstraße 8
Zeit: Mittwoch, 14.30 – 16:00 Uhr
Beginn: 09. Oktober
Leitung: Edeltraut Kuen – 05572 53 256
Kurs: Bewegung bis ins Alter
Ort: Pfarrsaal
Zeit: Mittwoch, 09.00 – 10.00 Uhr
Start: 11.September
Organisation: Rotes Kreuz
Leitung: Monika Martin - 0664 51 301 33
Kurs: Yoga
Ort: Turnsaal Volksschule
Zeit: Dienstag, 19.30 – 21.00 Uhr
Start: 17. September
Leitung: Lada Dünser – 0680 303 72 09

Stand: 09.2019


Schlins

Kurs: Yoga
Ort: Pfarrsaal
Zeit: Dienstag, 9.00 – 10.30 Uhr
Start: Mitte September
Leitung: Brigitte Gambs – 0664 51 27 992
Kurs: Feldenkrais
Ort: Pfarrsaal
Zeit: Mittwoch 18.00 – 19.30 Uhr
Start: 09. Oktober
Leitung: Edeltraut Kuen – 05572 53 256
Kurs: Osteoporose Turnen
Ort: Volksschule Gymnastikraum
Zeit: Dienstag, 17.30 – 18.30 Uhr
Start: Mitte September
Organisation: Gemeinde Musik Schlins
Kursleitung: Beate Mähr – 0660 65 41 222
Kurs: Gesund und fit für Senioren
Ort: Turnsaal Kindergarten
Zeit: Donnerstag, 17.30 – 18.30 Uhr und 18.30 – 19.30 Uhr
Start: 12. September
Organisation: Gemeinde Musik Schlins
Leitung: Tania Malin – 0699 17 27 58 41
Kurs: Bewegung bis ins Alter
Ort: Pfarrsaal
Zeit: Donnerstag, 9.00 – 10.00 Uhr
Start: 12. September
Organisation: Rotes Kreuz
Leitung: Monika Martin - 0664 51 301 33

Stand: 09.2019


Schlins

Kurs: Yoga
Ort: Pfarrsaal
Zeit: Dienstag, 9.00 – 10.30 Uhr
Start: Mitte September
Leitung: Brigitte Gambs – 0664 51 27 992
Kurs: Feldenkrais
Ort: Pfarrsaal
Zeit: Mittwoch 18.00 – 19.30 Uhr
Start: 09. Oktober
Leitung: Edeltraut Kuen – 05572 53 256
Kurs: Osteoporose Turnen
Ort: Volksschule Gymnastikraum
Zeit: Dienstag, 17.30 – 18.30 Uhr
Start: Mitte September
Organisation: Gemeinde Musik Schlins
Kursleitung: Beate Mähr – 0660 65 41 222
Kurs: Gesund und fit für Senioren
Ort: Turnsaal Kindergarten
Zeit: Donnerstag, 17.30 – 18.30 Uhr und 18.30 – 19.30 Uhr
Start: 12. September
Organisation: Gemeinde Musik Schlins
Leitung: Tania Malin – 0699 17 27 58 41
Kurs: Bewegung bis ins Alter
Ort: Pfarrsaal
Zeit: Donnerstag, 9.00 – 10.00 Uhr
Start: 12. September
Organisation: Rotes Kreuz
Leitung: Monika Martin - 0664 51 301 33

Stand: 09.2019


Thüringen

MOHI Tagestreff - Bewegungs- und Gedächtnisübungen
Ort: MOHI Blumenegg
Zeit: Montag, 14.00 – 17.00 Uhr
Mittwoch, 09.00 – 17.00 Uhr
Freitag, 14.00 – 17.00 Uhr
Start: durchgehend
Organisation: MOHI Blumenegg
Leitung: Gerda Marte-Zerlauth
Kontakt: 0650 438 64 77
OTAGO - Trainingprogramm
Ort: Zuhause nach Terminvereinbarung
Start: durchgehend
Organisation: MOHI Blumenegg
Leitung: Gerda Marte-Zerlauth
Kontakt: 0650 438 64 77
Kurs: Gymnastik
Ort: Schulturnhalle, Hauptschule
Zeit: Donnerstag 20.00 – 21.00 Uhr
Start: Mitte September
Organisation: Turnerschaft Thüringen
Leitung: Robert Bitsche – 05550 37 05
Kurs: Bewegung bis ins hohe Alter
Ort: Turnsaal Volksschule
Zeit: Freitag 16.00 – 17.00 Uhr, 17.00 – 18.00 Uhr
Start: Mitte September
Leitung: Heidi Walter – 0660 380 65 01
Kurs: „treffpunkt: Tanz“
Ort: Turnsaal Volksschule
Zeit: Mittwoch, 18.00 – 19.30 Uhr
Start: Voraussichtlich im September
Organisation: Seniorentanz Vorarlberg
Leitung: Paula Aigner
Kontakt: Eva Dreher – 0664 453 17 51

Stand: 09.2019


Thüringerberg

Kurs: Haltungsturnen
Ort: Sunnasaal
Zeit: Donnerstag, 19.30 – 20.30 Uhr
Start: Mitte September
Leitung: Heidi Walter – 0660 380 65 01
Kurs: „treffpunkt: TANZ“
Ort: Sunnasaal
Zeit: Dienstag, 18.30 – 20.00 Uhr
Start: 10. September
Organisation: Seniorentanz Vorarlberg
Leitung: Rosmarie Pühringer
Kontakt: Eva Dreher – 0664 453 17 51
Kurs: „treffpunkt: TANZ“
Ort: Mehrzweckraum
Zeit: Mittwoch, 8.30 – 10.00 Uhr
Start: 11. September
Organisation: Seniorentanz Vorarlberg
Leitung: Rosmarie Pühringer
Kontakt: Eva Dreher – 0664 453 17 51
Kurs: „treffpunkt: TANZ“ - Sitztanz
Ort: Sunnasaal
Zeit: Dienstag, 10.15 – 11.15 Uhr
Start: 10. September
Organisation: Seniorentanz Vorarlberg
Leitung: Leitung: Rosmarie Pühringer
Kontakt: Eva Dreher – 0664 453 17 51

Stand: 09.2019



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